科普文章
关于NGP及微生态制剂在菌肠脑轴临床研究及应用方面的科普文章
科普文章
写给癫痫患者提高生活质量的营养建议
痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。
然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。
近年来,越来越多的研究表明,肠道健康与癫痫的发病和症状控制密切相关。
因此,因此我主要讲讲如何通过合理的饮食和肠道健康管理,提高癫痫患者的生活质量。
本文将为您介绍一些提高癫痫患者生活质量的营养建议,重点关注肠道健康管理。
一、益生菌的重要性:
益生菌是一类有益于人体健康的微生物,它们可以帮助维持肠道菌群平衡,增强免疫系统功能,并对心理健康起到积极作用。对于癫痫患者来说,益生菌的长期服用尤为重要。研究发现,益生菌可以减轻癫痫发作的频率和严重程度,改善癫痫患者的认知功能和心理状态。因此,建议癫痫患者每天坚持服用优质的益生菌产品,如乳酸菌饮品或益生菌片剂、冻干粉剂等。
二、增加膳食纤维摄入:
膳食纤维是一种对肠道健康非常重要的营养物质。它可以促进肠道蠕动,增加排便频率,避免便秘问题的发生。同时,膳食纤维还可以提供营养物质给肠道中的益生菌,帮助它们生长繁殖。癫痫患者可以增加膳食纤维摄入,选择富含膳食纤维的食物,如全谷类、水果、蔬菜和豆类等。
三、多摄入发酵
科普文章
比癫痫更可怕的是共患病,日常如何预防?你需要知道这个办法
癫痫是一种常见的神经系统疾病,对患者和家庭造成了巨大的负担。影响很多人的生活。而比癫痫本身伤害更大的是共患病。
什么是癫痫共患病?
癫痫共患病是指癫痫患者在患病过程中伴随出现的其他疾病或症状。这些共患病可以是心理问题、认知障碍、行为异常、自闭症谱系障碍等。癫痫共患病不仅会加重患者的痛苦,还会对其生活质量和社交能力造成负面影响!
如果不幸得了癫痫,那我们居家和日常可以如何减少甚至改善共患病呢?
近年来的研究表明,通过营养肠道微生态的管理可以改善和预防癫痫共患病的有效方式。
这里主要表现在几方面:
首先从发病机制来说,肠道健康与癫痫共患病有着非常密切的关系:研究发现,肠道菌群的失调与神经系统疾病密切相关。通过营养和口服治疗性二代益生菌等可以调节肠道菌群,促进有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖,从而改善肠道健康。同时,能起到抗炎和调节免疫的作用,改善神经系统的问题。
另外癫痫共患病与慢性炎症有关。研究表明,某些益生菌具有抗炎作用,可以减轻炎症反应,从而降低癫痫发作的风险。
而肠道菌群对神经传导的影响:益生菌可以通过产生有益物质,如γ-氨基丁酸(GABA),来调节神经传导。GABA
科普文章
长期服用抗癫痫药物会有什么常见副作用?吃什么能减少副作用的伤害?
长期使用抗癫痫药物是常见的治疗手段,主要通过抑制大脑神经的兴奋性防止和控制癫痫额发作,如:钠通道调节剂、γ-氨基丁酸调节剂、兴奋性氨基酸受体拮抗剂和兴奋氨基酸释放的调节剂等。
但是,这个过程并不包括解决引起大脑神经过度兴奋而引发癫痫的病因,如免疫功能异常、感染、炎症、代谢异常、基因变异、精神压力、情绪等。
常见的抗癫痫药物常见的抗癫痫药物包括苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠等。
这些药物在治疗癫痫的同时,可能引起一系列的毒副反应。
例如,
苯妥英钠抗惊厥作用强,是治疗癫痫大发作和局限性发作的首选药,但毒性较大,并有致畸形的副作用;
卡马西平主要用于治疗癫痫大发作和综合性局灶性发,毒性比苯妥英钠小,常见的副反应有嗜睡、复视、胃肠道反应及精神紊乱,少数患者出现骨髓抑制;
丙戊酸钠主要适用于单纯或复杂失神发作,抗癫痫谱广、作用强、见效快而相对毒性较低,但对肝功能有损害,服用2个月要检查肝功能。
为了减轻抗癫痫药物的副作用,或者更安全有效地治疗疾病,患者可以寻求临床营养科的帮助,通过调整饮食,增加益生菌的摄入,改善肠道微生态环境,修复肠粘膜屏障,调整免疫,减轻神经炎症,从而干预癫痫
科普文章
粪菌移植能治疗癫痫,口服益生菌可以吗?
在漫长的历史中,一种神秘而令人不安的疾病--癫痫,是最常见的神经系统疾病之一。癫痫是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂大脑功能障碍的一种慢性疾病。影响着全世界近7000万人。它会导致突发性的、不可控制的、反复发作的痉挛和意识丧失。
虽然二十世纪以来出现了大量抗癫痫药物,但许多的癫痫患者对药物治疗没有反应,并且病情仍然不受控制。
2020年,华西医院神经内科的一项临床研究发现,癫痫患者的肠道微生物多样性下降,致病菌群在癫痫患者中过度生长,扰乱肠道屏障的完整性以及出现细菌易位,增加肠道内毒素,并可能通过血脑屏障助发癫痫。
肠粘膜的淋巴组织含有体内所有免疫细胞的70%–80%,肠道微生物群通过脑肠轴调节神经免疫、炎症影响癫痫。
粪菌移植是基于肠道微生物群为导向的癫痫治疗策略之一。
治疗过程是将健康捐赠者的粪便微生物群溶液注入接受者的肠道中,以恢复正常的肠道微生物群落,增加有益微生物代谢产物浓度,调节肠-脑轴,从而改善神经系统疾病。
然而,粪菌移植费用成本高、感染风险等问题让许多有需要的癫痫患者望而却步、不敢尝试。而便利且经济成本较低的口服益生菌是否同样适用,成为备受关注的话题